Objednajte sa na vyšetrenie

Autor: Lucia Knappková

Pre športovcov
14.04.2019

Ako správne cvičiť a športovať ? 10 rád od lekára

Dostatok pohybu je skvelým kľúčom k fyzickému a psychickému zdraviu, avšak aj v tomto prípade platí staré známe: „Všetkého veľa škodí“. Z pohľadu lekára by sme vám radi odporučili 10

Pre športovcov
10.11.2018

Čo je laktát a ako využiť jeho krvné hladiny v tréningu?

Na začiatok trocha biochémie, aby sme pochopili o čom vlastne píšem. Čo je to laktát? Laktát je konjugovaná báza kyseliny mliečnej, ktorá vzniká pri anaeróbnej glykolýze ( bez prístupu kyslíka)  premenou

Pre športovcov
09.05.2018

Športom ku zdraviu alebo k náhlej smrti, alebo prečo absolvovať preventívnu telovýchovnú prehliadku ?

Týmto článkom nechcem od športu nikoho odradiť, ale práve ukázať prínos a potrebu záťažových vyšetrení, možno aj v našom centre 😊. Chcela by som sa s vami podeliť o pár faktov, ktoré robia pre

Pre športovcov
18.06.2018

Prečo športovcov pri záťaži ešte aj “ dusíme“, alebo aký je vlastne význam VO2max- maximálnej spotreby kyslíka v diagnostike trénovanosti?

VO2max vyjadruje maximálnu spotrebu kyslíka počas záťaže a odráža srdcovo-pľúcnu kondíciu a vytrvalostné schopnosti jedinca. Uvádza sa v absolútnej hodnote v l/min, čo je pre nás lekárov podstatnejšie, alebo pre športovcov obľúbenejšej forme ml/kg/min.