Imunita a psychika sú vzájomne prepojené viac, než si väčšinou myslíme. Niekedy stres spôsobuje depresiu a jej dôsledkom je narušený imunitný systém. V iných prípadoch je depresia príčinou stresu, a ten následne zhoršuje imunitu.
Stačí uštipnutie hmyzom alebo konzumácia nevhodnej potraviny, a závažná alergická reakcia s názvom anafylaxia je na svete. Táto reakcia vyžaduje rýchly a efektívny zásah, keďže počas necelej hodiny je vážne ohrozený ľudský život.
Úlohou imunitného systému je ochrániť nás pred chorobami a škodlivinami z vonkajšieho prostredia. Práve v tomto období dostáva poriadne zabrať. Ako telu jednoducho a účinne pomôcť v boji proti vírusom?
